我做的運動影片
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- Jul 09 Sun 2017 13:22
【健身】做什麼運動維持身材?
- Jun 30 Tue 2015 12:08
【美體】美體塑身不求人,Mollifix 瑪莉菲絲運動塑身衣
- Apr 21 Tue 2015 13:53
【宅女健身】跟屁股下緣的橘皮脂肪掰掰啦~
在一個害怕餘震的狀態中,又到了宅女健身的單元了
- Apr 16 Thu 2015 16:23
【宅女健身】緊實背膀養成術
我本人真得是個活脫脫的宅女,即便臉長的不是那麼一回事,但如果沒事我可以1個禮拜7天足不出門
- Apr 01 Wed 2015 17:21
【在家做的健身操】每天5分鐘打造S腰臀曲線
最近天氣漸漸轉熱,大家紛紛換上夏天服裝,背心、短褲和去年很夯的短版上衣,露出一截小蠻腰透透氣
- Dec 03 Wed 2014 17:04
5分鐘【超性感蜜桃屁股】完美身型這樣練
上回跟大家分享了>>1分鐘【骨盆矯正體操】縮臀術,反應非常熱烈
- Nov 28 Fri 2014 09:54
1分鐘【骨盆矯正體操】屁股立刻小一吋,跟O型腿說掰掰
亞洲人都有一個困擾【水梨型身材】,雖然上半身瘦瘦的,但骨盆天生寬大
- Oct 28 Tue 2014 15:00
運動成效無形變有形,減多少都看得到
上次跟大家分享了PULSENSE心率感測器的發表活動
- Oct 01 Wed 2014 17:27
24hr專屬運動教練,加速減重快速窈條
對於減肥你了解多少呢???